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#03 Eigene Bedürfnisse im Dialog: Klarheit schaffen durch aussprechen | Klarheit erhalten durch die Reaktion

#03 Eigene Bedürfnisse im Dialog: Klarheit schaffen durch aussprechen | Klarheit erhalten durch die Reaktion

23m 33s

In der 3. Episode geht es um die (eigentlich) normalste Sache der Welt und eine der grundlegenden Bausteine jeder Beziehung, egal in welchem deiner Lebensbereiche: Das Aussprechen der eigenen Bedürfnisse. Klingt banal? Ist es aber nicht. Wie oft sprichst du deine Bedürfnisse sofort aus, wenn dir etwas nicht mehr gut tut? Bei deinem Partner:in, Vorgesetzten, Familie, Kollegen, Freunde?
Wieviel Zeit lässt du aus Harmoniebedürftigkeit oder Angst, einen Konflikt auszulösen, verstreichen? Wie lange leidest du im Stillen, ohne dir etwas anmerken zu lassen, in der Hoffnung, dass sich alles von alleine regeln wird?
Kinder geben ihren Bedürfnissen sofort Ausdruck, das ist...